Thứ Năm 10 Tháng 7 2025
Công ty Cổ phần Sức khỏe & Cuộc sống AKIO
  • TRANG CHỦ
  • VỀ CHÚNG TÔI
  • KHOÁ HỌC
    • ELEARNING
    • DINH DƯỠNG LÂM SÀNG CÁ THỂ HOÁ
    • QUẢN TRỊ VÓC DÁNG
    • DINH DƯỠNG THIẾT YẾU
    • CÙNG MẸ BÊN CON
    • ĐÀO TẠO THEO NHU CẦU
  • TƯ VẤN DINH DƯỠNG
  • KIẾN THỨC
    • KIẾN THỨC CHUYÊN GIA
    • HỎI ĐÁP DINH DƯỠNG
    • CẨM NANG MẸ VÀ BÉ
    • KIỂM SOÁT CÂN NẶNG
    • CÂU CHUYỆN DINH DƯỠNG
  • LIÊN HỆ
Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
Công ty Cổ phần Sức khỏe & Cuộc sống AKIO
  • TRANG CHỦ
  • VỀ CHÚNG TÔI
  • KHOÁ HỌC
    • ELEARNING
    • DINH DƯỠNG LÂM SÀNG CÁ THỂ HOÁ
    • QUẢN TRỊ VÓC DÁNG
    • DINH DƯỠNG THIẾT YẾU
    • CÙNG MẸ BÊN CON
    • ĐÀO TẠO THEO NHU CẦU
  • TƯ VẤN DINH DƯỠNG
  • KIẾN THỨC
    • KIẾN THỨC CHUYÊN GIA
    • HỎI ĐÁP DINH DƯỠNG
    • CẨM NANG MẸ VÀ BÉ
    • KIỂM SOÁT CÂN NẶNG
    • CÂU CHUYỆN DINH DƯỠNG
  • LIÊN HỆ
Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
Công ty Cổ phần Sức khỏe & Cuộc sống AKIO
Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
TRANG CHỦ HỎI ĐÁP DINH DƯỠNG

Thích ăn đồ ngọt thì dễ mắc bệnh gì?

Thích ăn đồ ngọt thì dễ mắc bệnh gì?

Ăn nhiều đồ ngọt dễ mắc một số bệnh sau:

Sỏi mật: Ăn nhiều đồ ngọt làm cho lượng đường dư thừa trong cơ thể bạn chuyển hoá thành mỡ tích lũy dẫn đến cơ thể béo phì, đối với phụ nữ tuổi trung niên sẽ là một nguyên nhân gây nên bệnh sỏi mật.

Viêm dây thần kinh thị giác: Thiếu Vitmain B1 là một nguyên nhân gây nên bệnh này, bởi vì Vitamin B1là một chất dinh dưỡng quan trọng của thần kinh thị giác. Khi ăn lượng đường nhiều, trong quá trình chuyển hóa sẽ tiêu hao lượng lớn vitamin B1. Nếu bạn thường xuyên ăn nhiều đồ ngọt mắt bạn sẽ dễ bị mỏi, thần kinh thị giác do thiếu dinh dưỡng mà bị ảnh hưởng.

Loãng xương: Khi ăn nhiều đồ ngọt sẽ làm tiêu hao nhiều canxi, magiê, natri. Nếu hàm lượng canxi trong cơ thể không đủ sẽ làm cho phụ nữ có nguy cơ loãng xương, xương giòn, xốp, dễ gẫy, làm rối loạn cơ chế điều tiết canxi của cơ thể.

Đái tháo đường: Khi ăn đồ ngọt, đường hấp thu vào máu rất nhanh, đường huyết tăng đột ngột, khiến tuyến Tụy phải hoạt động nhiều, giải phóng insulin để điều chỉnh đường huyết. Khi lượng đường trong máu không ổn định làm đau đầu, mệt mỏi suy nhược cơ thể. Nếu sự việc này diễn ra liên tục sẽ làm tuyến Tụy mệt mỏi, suy giảm chức năng của Tụy, giảm bài tiết insulin hoặc bài tiết insulin kém chất lượng, làm tăng nguy cơ đái tháo đường, béo phì và bệnh tim mạch. Khi đường máu cao còn đẩy nhanh quá trình lão hóa, các bệnh răng miệng, dễ cáu gắt, bực bội, stress.

Nguồn: Viện Dinh dưỡng Quốc gia

0 0 đánh giá
Đánh giá bài viết
1
LƯỢT XEM
Chia sẻ FacebookChia sẻ Twitter
BÀI TRƯỚC

Có phải ăn nhiều xương thì gãy xương mau liền không?

BÀI TIẾP THEO

Uống cà phê thế nào để không gây hại cho sức khoẻ?

BÀI VIẾT TƯƠNG TỰ

Chất BPA là gì và độc hại như thế nào?

Chất BPA là gì và độc hại như thế nào?

co-nen-cho-tre-em-an-cac-loai-oc-va-noi-tang-dong-vat-nhu-tim-gan-bau-duc-khong

Có nên cho trẻ em ăn các loại óc và nội tạng động vật như tim, gan, bầu dục không?

Chất béo dạng trans (trans fat) có hại cho sức khỏe thế nào?

Chất béo dạng trans (trans fat) có hại cho sức khỏe thế nào?

Tại sao ăn ngọt nhiều lại dễ bị sâu răng?

Tại sao ăn ngọt nhiều lại dễ bị sâu răng?

Axit chanh là gì?

Axit chanh là gì?

Làm thế nào để bà mẹ có đủ sữa nuôi con?

Làm thế nào để bà mẹ có đủ sữa nuôi con?

Theo dõi
Thông báo của
guest

guest

0 Góp ý
Cũ nhất
Mới nhất
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận

CHỦ ĐỀ

Acid béo Biếng ăn Bệnh thận Canxi Cholesterol Còi xương Dầu cá Dầu ăn Dị ứng sữa Gia vị Giảm cân Kẽm Loãng xương Melamin Mì chính Mật ong Người cao tuổi Ngộ độc thực phẩm Rối loạn lipid máu Suy dinh dưỡng Sự phát triển thai nhi Sữa chua Sữa đậu nành Thiếu máu Thiếu máu dinh dưỡng Thiếu máu thiếu sắt Thoái hóa khớp Thừa cân béo phì Tiêu chảy Táo bón Tăng huyết áp Ung thư Vitamin A Vitamin B12 Vitamin C Vitamin D Vitamin E Váng sữa Xơ vữa động mạch Đái tháo đường Đồ nướng
BÀI TIẾP THEO
Uống cà phê thế nào để không gây hại cho sức khoẻ?

Uống cà phê thế nào để không gây hại cho sức khoẻ?

Logo công ty AKIO Social

AKIO – Nâng tầm chất lượng và giá trị sống của người Việt dựa trên giá trị cốt lõi, nền tảng là Sức Khỏe

Facebook Youtube

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Công ty Cổ phần Sức khoẻ & Cuộc sống AKIO

Địa chỉ: Ngõ 29 Khương Hạ – Phường Khương Đình – Quận Thanh Xuân – Thành Phố Hà Nội

Văn phòng: Số 73A Cù Chính Lan – Phường Khương Mai – Quận Thanh Xuân – Thành Phố Hà Nội

Hotline: +84 98 616 0313

Email: contact@akioway.com

© AKIO 2025. All Rights Resevered

TRANG CHỦ | SƠ ĐỒ TRANG | CHÍNH SÁCH BẢO MẬT

Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
  • TRANG CHỦ
  • VỀ CHÚNG TÔI
  • KHOÁ HỌC
    • ELEARNING
    • DINH DƯỠNG LÂM SÀNG CÁ THỂ HOÁ
    • QUẢN TRỊ VÓC DÁNG
    • DINH DƯỠNG THIẾT YẾU
    • CÙNG MẸ BÊN CON
    • ĐÀO TẠO THEO NHU CẦU
  • TƯ VẤN DINH DƯỠNG
  • KIẾN THỨC
    • KIẾN THỨC CHUYÊN GIA
    • HỎI ĐÁP DINH DƯỠNG
    • CẨM NANG MẸ VÀ BÉ
    • KIỂM SOÁT CÂN NẶNG
    • CÂU CHUYỆN DINH DƯỠNG
  • LIÊN HỆ

© 2024 AKIO - All Rights Resevered

wpDiscuz
0
0
Rất thích suy nghĩ của bạn, hãy bình luận.x