CẨM NANG MẸ VÀ BÉ

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi trong bụng....

Mực là loại hải sản chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, có nhiều tin đồn cho rằng “phụ nữ...

Thiếu máu là tình trạng thường gặp ở phụ nữ mang thai. Để khắc phục và hạn chế tình trạng...

Trứng vịt lộn là món ăn khoái khẩu giàu dinh dưỡng được nhiều người yêu thích. Bà bầu ăn trứng...

3 tháng giữa của thai kỳ, mẹ bầu cần bổ sung năng lượng khoảng 300 calo mỗi ngày. Do đó,...

Hoa quả cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất dồi dào cần thiết cho sự phát triển của thai nhi....

Nhãn là loại trái cây có vị ngọt, tính nóng. Có nhiều quan niệm cho rằng, phụ nữ mang thai...

Rau xanh là thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn dinh dưỡng dành cho bà bầu. Tuy nhiên, không...

Bà bầu ăn na có tốt không? Để hấp thụ được nhiều dưỡng chất tốt cho cả mẹ và thai...

  Ổi là loại trái cây có thể ăn được quanh năm. Trái ổi chín có mùi thơm, vị chua...