Sau khi mổ sinh, ruột bị kích thích, dạ dày bị ức chế, sự hoạt động của ruột giảm. Do đó, sau khi phẫu thuật mà ăn nhiều sẽ tiêu hóa khó khăn. Tuy nhiên mổ đẻ là mổ ngoài đường tiêu hóa vì vậy hoạt động của đường tiêu hóa sớm trở lại bình thường, sản phụ có thể ăn ngay khi đã tỉnh táo bằng các thức ăn mềm, dễ tiêu như cháo, xúp, cơm nát kết hợp với sữa, trái cây tươi ít chua (chuối, hồng xiêm, xoài…). Thực phẩm nên chọn là rau lá xanh, thịt nạc, rau đậu, bắp cải, mướp, súp lơ… Nên sử dụng phối hợp nhiều loại thực phẩm khác nhau sẽ giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn sau mổ. Nên tăng số lượng mỗi bữa ăn từ từ để kích thích bộ máy tiêu hóa sớm hoạt động trở lại và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng để bà mẹ nhanh hồi phục sức khỏe.
Nguồn: Viện Dinh dưỡng Quốc gia
